İBB Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı İş Sağlığı ve Güvenliği Şube Müdürlüğü tarafından düzenlenen seminerde, dikkat yönetimi ve iş yerinde sık karşılaşılan nörolojik rahatsızlıklar hakkında farkındalık oluşturuldu.
İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı İş Sağlığı ve Güvenliği Şube Müdürlüğü tarafından düzenlenen haftalık seminerler kapsamında, 16 Mart Çarşamba günü Kasımpaşa Ek Hizmet Binası Fehtipaşa Salonu’nda önemli konular gündeme taşındı.
Her hafta iş sağlığı ve güvenliği ile halk sağlığına yönelik güncel başlıkların uzmanlarca ele alındığı seminerlerin bu haftaki konuşmacıları, İş Güvenliği Uzmanı Selçuk Saygısever ve İş Yeri Hekimi Fatma Hamdemir oldu.
Dikkatin Güvenlikle İlişkisi: “Dikkatimiz Nasıl Çalınıyor?”
İş Güvenliği Uzmanı Selçuk Saygısever, “Dikkatimiz Nasıl Çalınıyor?” başlıklı sunumunda, çalışma hayatında dikkat dağınıklığının nedenlerini ve bu durumun iş sağlığı ve güvenliği üzerindeki olumsuz etkilerini ele aldı. Saygısever, özellikle dijital ortamların, çoklu görevlerin ve çevresel faktörlerin çalışanların dikkatini nasıl etkilediğini örneklerle açıklayarak, dikkat yönetimi konusunda farkındalık oluşturmayı hedefledi.
Tuzak Nöropati: İş Yerlerinde Sık Görülen Bir Sağlık Sorunu
İBB İş Yeri Hekimi Dr. Fatma Hamdemir, seminerde gerçekleştirdiği “Tuzak Nöropati” başlıklı sunumunda, sinir sıkışmaları olarak da bilinen bu yaygın nörolojik rahatsızlığın iş yaşamındaki etkilerine kapsamlı bir bakış sundu. Dr. Hamdemir, tuzak nöropatilerin genellikle periferik sinirlerin dar bir anatomik alanda sıkışması sonucu geliştiğini belirterek, en sık görülen türler arasında el bileğinde karpal tünel sendromu, dirsek bölgesinde ulnar sinir sıkışması ve bacakta siyatik sinir basısı gibi durumların yer aldığını ifade etti.
Sunumda, özellikle bilgisayar başında uzun süre çalışanlar, tekrarlayıcı el-kol hareketleri yapanlar, ağır yük taşıyanlar veya uygunsuz ergonomik koşullarda çalışanların bu hastalık açısından yüksek risk grubunda bulunduğuna dikkat çekildi. Dr. Hamdemir, bu tür meslek gruplarında erken teşhisin önemini vurgularken, belirtiler arasında uyuşma, karıncalanma, kas gücünde azalma ve ağrının bulunduğunu ifade etti.
Dr. Hamdemir, tuzak nöropatiden korunmak ve bu rahatsızlıkla etkili mücadele edebilmek için iş yerlerinde ergonomik düzenlemelerin büyük önem taşıdığını vurguladı. Çalışma masası, sandalye, monitör ve klavye gibi ekipmanların çalışanların vücut yapısına uygun şekilde yerleştirilmesi gerektiğini belirtti. Özellikle masa başı çalışanlar için düzenli aralar verilerek el, bilek ve kol egzersizlerinin yapılması gerektiğine dikkat çeken Dr. Hamdemir, bu uygulamaların sinirler üzerindeki baskıyı azalttığını ifade etti. Ayrıca, çalışanların ergonomi ve tekrarlayıcı hareketlerin riskleri konusunda bilinçlendirilmesi gerektiğini; bu amaçla düzenli eğitimlerin faydalı olacağını söyledi. İşverenlerin ise görev tanımlarına göre işyeri risk değerlendirmesi yapmaları, gerekirse görev rotasyonu gibi önlemler almaları önerildi. Son olarak, tuzak nöropati riski taşıyan çalışanların periyodik sağlık taramalarından geçirilmesinin erken tanı ve etkili tedavi açısından kritik olduğunun altını çizdi.
Dr. Hamdemir, sunumunun sonunda tuzak nöropatilerin tedavi edilmediği takdirde kalıcı sinir hasarına yol açabileceğini hatırlatarak, işveren ve çalışanların birlikte hareket ederek iş yerlerinde sağlıklı ve sürdürülebilir bir çalışma ortamı oluşturmasının büyük önem taşıdığını dile getirdi.
Teşekkür ve Bilgilendirme
Seminer sonunda, her iki konuşmacıya da İBB İş Sağlığı ve Güvenliği Şube Müdürlüğü tarafından teşekkür belgeleri takdim edildi. Katılımcılara, seminere sağladıkları katkılardan dolayı teşekkür edilerek, İBB’nin çalışan sağlığına verdiği önem bir kez daha vurgulandı.
İBB’de iş sağlığı ve güvenliği kültürünü yaygınlaştırmaya yönelik seminerlerine her hafta farklı konu ve uzmanlarla devam edecek.
